足部信号关系全身健康

来源：健康时报作者：健康时报时间：2019-05-23 11:40:06

　“人的脚就像房屋的根基，根基歪了，全身健康都受影响！”南方医科大学第三附属医院足踝外科主任医师曾参军介绍，足部信号不仅关系足部健康，更与全身健康息息相关。对于足部的健康改变，不能掉以轻心。

　　同感超三天，别拖着！

　　10个人中有8个会因为鞋子不舒适而造成脚趾疼痛。排除鞋子问题，脚疼也可能是一种应力性骨折或痛风、关节炎、感染或外伤等。如果换鞋不管用，足部痛觉超过三天，就要去医院就诊。

　　脚冰凉，小心血管堵塞

　　脚冰凉未必是天生的“冷血动物”，你该考虑一下是不是血管出现了堵塞。足部离心脏较远，当血管堵塞时，血液不易流向腿脚，更易造成腿脚缺血，引起腿脚冰凉。

　　发红发紫，小心足部缺血

　　如果脚上的皮肤颜色有异常，比如皮肤呈现红色或紫色，更要引起重视，这有可能是足部缺血，或末梢神经病变、血管坏死的表现。

　　指甲变黄，或是真菌感染

　　真菌感染常引起指甲发黄、增厚。此外，指甲发黄、增厚也可能是潜在疾病的征兆，包括淋巴水肿、肺部疾病、类风湿性关节炎。

　　活动不了，当心神经损伤

　　关节活动不了，往往预示着足部神经或肌肉出现损伤。如果同时伴随麻木和疼痛感，并会扩散到后小腿或脊背下部。

　　酸、麻、胀，小心神经病变

　　麻木多与神经病变有关，最常见的原因是糖尿病、慢性酒精中毒或是化疗副作用。如果是因为长了神经瘤，可能由于足部、脚踝或后背的神经萎缩引起。短暂发麻也可能是鞋子太紧造成的。

　　脚趾“发胖”，小心肺问题

　　如果脚趾末端膨大，趾节明显增宽，趾甲从根部向末端隆起，这可能是杵状趾的迹象。肺部疾病是最常见的潜在病因，但也可由心脏病、肝脏和消化系统疾病或某些感染引起。