立冬刚刚过去，天气越来越冷。很多人这时候都喜欢泡脚，天一冷，脚也跟着凉，每天晚上泡泡脚，睡个踏实觉。

　　咱中国人爱泡脚，从远古到现在，爱了3000多年。古人对足浴有很多经典记载和描述，比如“春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。”可见从古到今，咱对泡脚的爱始终没断过。泡脚虽然好处多，但也有泡出病的，您一定要注意!!!

　　足力健的粉丝汪阿姨一年四季都爱泡脚，孩子还专门为她买了带按摩功能的泡脚盆，身体微微出汗，每晚都能睡个好觉。刚开始感觉挺好，可有次泡脚后，汪阿姨觉得胸闷、头晕，本以为是当天出去累的，可第二天泡脚仍然不舒服。看了医生才知道原来是泡脚频率太高了，时间太长了。汪阿姨喜欢一边看电视一边泡脚，有时候一泡就是一个小时，都忘记时间了。

　　在足力健老人鞋与《健康时报》联合18位足健康专家共同编撰的《知足常乐-足部健康100问》中，这样写道：老年人每天坚持泡脚是个好习惯，但一定要注意时间和温度!不超过40摄氏度，不超过20分钟!您可以睡前看着表，定个闹钟，特别是有心脑血管疾病的老人，如果时间过长，温度过高，会加重心脏负担，引起心脏不适。

　　知道泡脚很重要，足力健也专门研发了以红花为主的泡脚包。在我们对上千名老人访谈中发现，52%以上的老人冬天会有不同程度的皮肤干裂。所以足力健也专门研发了润足霜，您可以在泡脚后使用。

　　以子女心，严控品质!我们不仅希望天冷的时候，出门脚上有足力健的陪伴，更希望每晚也有足力健的温暖呵护。